>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>
















































Для самостоятельных занятий важно действовать последовательно. Сначала подготовка: все упражнения делаются перед зеркалом, с очищенным лицом и чистыми руками. Первое занятие обычно посвящается поиском проблемных зон по чек-листу. При очных занятиях тренер задает наводящие вопросы о том, какие были инъекции, на какие процедуры сейчас ходит человек, какой ведет образ жизни и чем питается. Дальше начинаются работа с осанкой, разминочные комплексы и работа над локальными зонами: овал лица, нособровная часть, лоб. Каждое занятие длится примерно полтора часа. Где купить фейсбилдинг фото результатов? Начинающим рекомендуют заниматься каждый день, чтобы побыстрее освоить технику упражнений. А затем — 3-5 раз в неделю. Лицу нужно давать пару дней на отдых. Поначалу на тренировку может уходить до часа, но потом, когда техника будет отработана, хватит 15-20 минут.
Мы сфотографировали результат и узнали у них, что изменилось. . Результаты есть. Теперь я все время слежу за движениями, за тем, как сижу, как работаю, как смотрю в телефон и так далее. Люди стали отмечать, что я хорошо. Читать ещёМы сфотографировали результат и узнали у них, что изменилось. . Результаты есть. Теперь я все время слежу за движениями, за тем, как сижу, как работаю, как смотрю в телефон и так далее. Люди стали отмечать, что я хорошо выгляжу. Советы по фейсбилдингу. Лучшие инструктора. Результат. Все тут. Фейсбилдинг в домашних условиях - это реально. Вааззааа, мои бульдожики сладкие Сегодня. Читать ещёСоветы по фейсбилдингу. Лучшие инструктора. Результат. Все тут. Фейсбилдинг в домашних условиях - это реально. Вааззааа, мои бульдожики сладкие Сегодня отзыв будет максимально серьезным и откровенным. Допинг закончился. . Мой ответ времени: как в 35 выглядеть на 25? Фейсбилдинг дома покажу свои базовые упражнения и элементы гимнастики и результат. Кому нужно заниматься и кого посмотреть, чтобы правильно выполнять упражнения. Всем доброго дня! Скрыть 4,3из5Гимнастика для лица (фейсбилдинг) • Отзывы, фото до.FaceExpert.ru›gimnastika-dlya…facebuilding…foto…i…Здесь собраны реальные результаты женщин, которые занимались гимнастикой для лица по методике Юлии Котовой (Ковалёвой). Инга Ивлева. Читать ещёЗдесь собраны реальные результаты женщин, которые занимались гимнастикой для лица по методике Юлии Котовой (Ковалёвой). Инга Ивлева. Результаты занятий гимнастикой для лица, фото до и после. После 4 месяцев занятий гимнастикой для лица у Инги лицо полностью преобразилось: Подтянулся овал лица и подбородок. Разгладились носогубные складки, а также мелкие морщинки вокруг губ и на щеках. Ушли отёки, мешки и слёзные бороздки под глазами, подтянулись верхние веки. Скрыть.showcase{position:relative}.showcase_align_centershowcase__item{text-align:center}.showcase_valign_baselineshowcase__item{vertical-align:baseline}.showcase__wrap{margin-left:-16px}.showcase_overflow_wrapshowcase__wrap{margin-bottom:-20px}.showcase_overflow_wrapshowcase__item{margin-bottom:20px}.showcase_overflow_newpageshowcase__wrap{overflow:hidden;white-space:nowrap}.showcase_overflow_hiddenshowcase__wrap{overflow:hidden;white-space:nowrap}.content__right_cols_6showcase_cut-last-from_6showcase__item:last-of-type,.content__right_cols_8showcase_cut-last-from_8showcase__item:last-of-type,.content__right_cols_10showcase_cut-last-from_10showcase__item:last-of-type{display:none}.showcase_same-height-items_yesshowcase__link{display:inline-flex;flex-direction:column;max-width:100%}.showcase_same-height-items_yesshowcase__item-descr[class]{flex-grow:1;height:auto}.showcase__item{display:inline-block;line-height:0;vertical-align:top;white-space:normal}.showcase__item-thumb{max-width:100%}.showcase__item-thumbthumb{display:block;max-width:100%}.showcase__item-thumbimage{max-width:100%;border:0}.showcase__item-thumb.video2,.showcase__item-thumb.thumb-placeholder,.showcase__item-thumb.thumb-stackthumb{display:inline-block}.showcase__item-descr{float:left;width:100%;margin-top:.9ex}.showcase__item-title{overflow:hidden;max-width:100%;margin-top:-.3ex;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;color:#000}.showcase__item-path-wrap{overflow:hidden;max-width:100%;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis}.showcase__item-path-wraplink{display:inline-block;overflow:hidden;max-width:100%;margin-bottom:-4px;text-overflow:ellipsis}.showcase__item-path.path{display:inline}.showcase__item-path_verified.path{display:inline-block;overflow:hidden;max-width:calc(100% - 24px);vertical-align:top;text-overflow:ellipsis}.showcase__item-path_verified.path::after{display:inline-block;width:5px;content:' '}.showcase__item-subtitle,.showcase__item-text,.showcase__item-strong,.showcase__item-hint{overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.showcase__item-text_nowrap_yes,.showcase__item-hint_nowrap_yes{white-space:nowrap}.showcase__item-text{color:#000;color:var(--color-g-text-secondary)}.showcase__item-strong{margin-top:.3ex;font-weight:bolder;color:#000;color:var(--color-g-text-secondary)}.showcase__item-hint{color:#999}.showcase__item-warning{margin-top:.6ex}.showcase__item-subtitle_nowrap_yes{white-space:nowrap}.showcase__item-subtitle_font-weight_bold{font-weight:700}.showcase__path-favicon{position:relative;top:3px;display:inline-block;width:16px;margin-right:3px;vertical-align:bottom}.showcase__path-favicon+.showcase__item-path:not(.showcase__item-path_verified)link{max-width:calc(100% - 19px)}.showcase__path-favicon+.showcase__item-path_verified.path{max-width:calc(100% - 39px)}.showcase__item-verified{color:#006000;color:var(--color-g-greenurl)}.showcase__item-verified_type_asterisk{margin-bottom:-3px}.showcase__item-label{cursor:default}.showcase__item{margin-left:16px}.showcase__item-subtitle_lines_1{max-height:16px;max-height:16px}.showcase__item-subtitle_lines_2{max-height:32px;max-height:32px}.showcase__item-subtitle_lines_3{max-height:48px;max-height:48px}.showcase__itemshowcase__link:hovershowcase__item-subtitle{color:#d00}.showcase__itemshowcase__link:hovershowcase__item-title{color:#d00}.showcase__itemshowcase__link:hover+.showcase__item-descrshowcase__item-subtitle{color:#d00}.showcase__itemshowcase__link:hover+.showcase__item-descrshowcase__item-title{color:#d00}.showcase__item-path-wrap{margin-top:.3ex}.showcase__item-path-wrap_label_bottomshowcase__item-label{display:table;clear:both;margin-top:2px}.showcase__item-title_link_yes{color:navy;color:var(--color-g-link)}.showcase__item-title_link_yes:visited{color:#551a8b;color:var(--color-g-link-visited)}.showcase__item-extra{margin-top:.2ex}.showcase__item-extrashowcase__item-textlabel{margin-top:4px}.showcase__path-favicon{top:0;left:0;vertical-align:top}.showcase_gap_xsshowcase__item-subtitle,.showcase_gap_xsshowcase__item-extra{padding-right:8px}.showcase__item-path-wrap_extra_yes{display:flex;align-items:baseline}.showcase__item-path-wrap_extra_yesshowcase__item-path{overflow:hidden;margin-right:6px;text-overflow:ellipsis}.showcase__item-path-wrap_extra_yesshowcase__item-path-extra{overflow:visible;order:3;line-height:16px}.showcase__item-tag{padding-top:6px}.showcase__item_optimized_yesshowcase__item-subtitle{margin-bottom:0}.showcase__item_with-metashowcase__item-descr[class]{display:flex;flex-direction:column}.showcase__item_with-metashowcase__item-meta{display:flex;flex-grow:1;flex-direction:column;justify-content:flex-end;margin-top:8px}.showcase__item_with-metashowcase__item-meta-label{padding-top:8px;color:rgba(62,70,94,.8);color:var(--color-g-text-tertiary);border-top:1px solid rgba(0,0,0,.1);border-top:1px solid var(--color-g-stroke)}.showcase__item_with-metashowcase__item-meta-data{color:#000;color:var(--color-g-text-secondary)}.showcase__link{display:block;-webkit-tap-highlight-color:transparent;outline:0}.showcase__link_inline{display:inline}.showcase_type_vast.showcase_theme_video.showcase_overflow_wrapshowcase__wrap{margin-bottom:-12px;margin-left:-4px}.showcase_type_vast.showcase_theme_video.showcase_overflow_wrapshowcase__item{width:176px;margin-bottom:12px;margin-left:4px}.showcase_type_vast.showcase_theme_video.showcase_overflow_wrapshowcase__item-subtitle,.showcase_type_vast.showcase_theme_video.showcase_overflow_wrapshowcase__item-extra{padding-right:8px}.showcase_type_vast.showcase_theme_video.showcase_overflow_wrapmore-item_richmore-item__inner{width:176px}.showcase_theme_videoshowcase__item{margin-left:4px}.showcase_theme_videoshowcase__item:first-child{margin-left:0}.showcase_theme_videoshowcase__item-subtitle,.showcase_theme_videoshowcase__item-extra{padding-right:8px}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__wrap{overflow:hidden}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item{position:relative;display:block;overflow:hidden;width:auto;margin-right:0;margin-bottom:8px}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item_full-width{overflow:visible}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-thumb{float:left;width:176px;margin-right:12px}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-thumbthumb-preview__video{width:178px;margin-left:-1px}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-descr,.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-extra{float:none;width:auto;margin-top:0;margin-bottom:0}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-subtitle{margin-bottom:2px}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-text{margin-bottom:4px}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-views{color:#8b93a5;-webkit-font-smoothing:antialiased}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-views::before{display:inline-block;margin:0 4px;content:'∙'}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-views_duplicates{margin-top:4px;color:#8b93a5;-webkit-font-smoothing:antialiased}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase[class]showcase__item-views_duplicates::before{display:none}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase.showcase_vertical-large[class]showcase__item-thumb{width:228px}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase.showcase_vertical-large[class]showcase__item-thumbimage{background-size:cover}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase.showcase_vertical-large[class]showcase__item-thumbthumb-preview__video{width:234px;margin-left:-3px}.showcase.showcase_theme_video.showcase_layout_vertical.showcase.showcase.showcase_vertical-large[class]showcase__item_full-width{margin-top:16px}.cutted{display:-webkit-box;-webkit-box-orient:vertical;overflow:hidden;-webkit-hyphens:manual;-ms-hyphens:manual;hyphens:manual}.cutted_break-all{word-break:break-all}.cutted_break-word{word-wrap:break-word;word-break:break-word}.content__rightvideo2_fixed-widthvideo2__thumb{height:201px}.video2_size_svideo2__title,.video2_size_svideo2__subtitle{display:none}.video2_size_svideo2__info *+*,.video2_size_svideo2__labels *+*{margin-left:4px}.video2_size_svideo2__info{height:16px;padding-right:4px;padding-left:4px;font-size:11px;line-height:16px}.video2_size_svideo2__labels{position:absolute;bottom:4px;left:4px}.video2_size_svideo2__preview-info-text{font-size:11px}.video2_size_svideo2__preview-info-text *+*{margin-left:4px}.video2_size_svideo2__play{border-width:4px 0 4px 8px}.video2_size_svideo2__play_view_big{opacity:.8;border-width:13px 0 13px 24px}.video2_size_svideo2__hd+.video2__label{margin-left:8px}.video2_size_s.video2_has-title_yes:before{background:0 0}.showcase_videovideo2_size_svideo2__info{margin:4px}.video2_rounded_m::before{border-radius:4px}.video2_rounded_mvideo2__info{border-bottom-left-radius:4px}.video2_rounded_mvideo2__info_rounded_top-right{border-top-right-radius:4px}.video2_rounded_m.video2_js-api{border-radius:4px;-webkit-mask-image:-webkit-radial-gradient(#fff,#000)}.ratioimage,.ratiomap2__container{position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;left:0}.thumb{position:relative;display:inline-block}.thumb__image{display:block;max-width:100%}.thumb__handle{position:absolute;z-index:9;top:0;right:0;bottom:0;left:0;background:url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/La6qi18Z8LwgnZdsAr1qy1GwCwo.gif)}.thumb_hover_fadethumb__image,.thumb_hover_textthumb__image{transition:opacity2s ease-in-out}.thumb_hover_fade:hoverthumb__image{opacity:.8}.thumb_hover_text:hover{background:#000}.thumb_hover_text:hoverthumb__image{opacity:.6}.thumb_hover_text:hoverthumb__hover{margin-top:0;opacity:1}.thumb__hover{position:absolute;z-index:1;top:41.5%;right:0;left:0;height:17px;margin-top:5px;font-size:13px;line-height:17px;text-align:center;white-space:nowrap;opacity:0;color:#fff;transition:opacity2s ease-out,margin-top2s ease-out}.thumb__clickable-overlay{position:absolute;z-index:12;top:0;right:0;bottom:0;left:0}.thumb_border_yes::after{position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;left:0;content:'';box-shadow:inset 0 0 0 1px rgba(0,0,0,.05)}.thumb_gravity_topthumb__image{background-position:top}.image{font:0/0 a;border:0}.video2__info{position:absolute;z-index:2;bottom:0;left:0;display:inline-block;overflow:hidden;box-sizing:border-box;max-width:100%;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis;pointer-events:none;color:#fff}.video2__info_bold{font-weight:700}.video2__info:empty{display:none}.video2__info :not(style){display:inline;vertical-align:top}.video2__info :not(style):first-of-type{margin-left:0}.video2__play{width:0;height:0;border-style:solid;border-color:transparent transparent transparent #fff;transform:translateY(50%)}.video2__infovideo2__play[class]{display:inline-block}.video2_preview_yes.video2_design_beautiful.video2_overlay_yesthumb::before{display:block}.video2_preview_yes:hovervideo2__play_view_big{opacity:0}.video2__play_view_big{position:absolute;z-index:2;top:50%;left:50%;pointer-events:none;transform:translate(-40%,-50%)}.video2__play_view_bigvideo2__preview-info{display:none}.video2_preview-ended_yesvideo2__preview-info{display:initial}.video2_preview-ended_yesvideo2__play_view_big{display:none}.video2{position:relative;line-height:0}.video2link{display:block}.video2__progress{position:absolute;z-index:1;bottom:0;left:0;height:4px;background:#ffdb4d}.video2_paid-contentvideo2__paid-content{position:absolute;z-index:1;top:4px;left:4px;box-sizing:border-box;height:16px;padding:0 4px;font-size:11px;line-height:16px;text-transform:uppercase;color:#fff;border-radius:4px;background:#f60}.video2_paid-content.video2_redesign.video2_theme_video.thumb-preview_active_yesvideo2__play_view_big{display:none;background:0 0}.video2_paid-content.video2_xl-redesignvideo2__paid-content{top:10px;left:10px}.video2_paid-content.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__targetthumb-preview__loader{display:none}.video2_theme_defaultvideo2__info{background-color:rgba(0,0,0,.7)}.video2_theme_recentvideo2__info{background-color:rgba(0,68,187,.8)}.video2_play_centervideo2__modern-info{padding:9px 20px 11px;background:rgba(0,0,0,.8)}.video2_play_centervideo2__modern-info::before{display:none}.video2.thumb-preview_active_yesvideo2__title,.video2.thumb-preview_active_yesvideo2__subtitle,.video2.thumb-preview_active_yesvideo2__play,.video2.thumb-preview_active_yesvideo2__info{opacity:0}.video2thumb_hover_fade{background:#000}.video2_simplified,.video2_disabled_yes{cursor:pointer;pointer-events:none}.video2_simplifiedvideo2__play,.video2_disabled_yesvideo2__play{display:none}.video2_hover_textvideo2__title,.video2_hover_textvideo2__subtitle,.video2_hover_textvideo2__play,.video2_hover_textvideo2__info{transition:opacity2s ease-in-out}.video2_hover_textvideo2__hover{visibility:hidden}.video2_hover_text:hovervideo2__title,.video2_hover_text:hovervideo2__subtitle,.video2_hover_text:hovervideo2__play,.video2_hover_text:hovervideo2__info{opacity:0}.video2_hover_text:hovervideo2__hover{visibility:visible}.video2_theme_onlinevideo2__tooltip{border-radius:2px}.video2_theme_onlinevideo2__info{background-color:rgba(255,0,0,.7)}.video2_theme_onlinevideo2__info_deephd{z-index:9}.video2_theme_onlinevideo2__deephd{z-index:9;padding-right:1px;padding-left:8px;cursor:pointer;pointer-events:auto}.video2_theme_onlinevideo2__deephdicon{display:inline-block}.video2__tooltippopup2__tail{animation:none}@font-face{font-family:Rouble;src:url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/nJixwm0OqgASX6inTUjwSLGebcg.woff) format('woff'),url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/X4hBjlA7UcuZy64L-1GTUZU4KY8.ttf) format('truetype');font-weight:400}@font-face{font-family:Rouble;src:url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/mmVxPz3_7qdQcYIdFbQYarPBLCw.woff) format('woff'),url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/XGtS_gK26cr_btLWvITMRWQ6LNY.ttf) format('truetype');font-weight:700}.rub{font-family:Rouble,Arial,Helvetica,sans-serif}.video2_design_beautiful.video2_size_svideo2__play_view_big{opacity:.8;border-width:13px 0 13px 24px;transition:all2s cubic-bezier(.25,.5,.4,2)}.video2_design_beautiful.video2_size_svideo2__info{height:20px;margin:4px;padding:1px 6px;font-size:13px;font-weight:200;line-height:20px;border-radius:4px;background-color:#000}.video2_design_beautiful.video2_size_svideo2__info_pos_right{right:0;left:auto}.video2_design_beautiful.video2_size_svideo2__info_theme_white{font-weight:700;color:#000;background-color:#fff}.video2_design_beautiful.video2_size_svideo2__info_theme_whitevideo2__text{font-size:13px}.video2_design_beautiful:hovervideo2__play_view_big{opacity:1;transform:translate(-40%,-50%) scale(1.2)}.video2_design_beautiful:hovervideo2__info,.video2_design_beautiful:hovervideo2__labels{display:none}.video2_design_beautiful:hover.thumb-preview_active_yes[class]video2__play_view_big{opacity:0}.video2_design_beautiful.thumb-preview_active_yesvideo2__play_view_big{opacity:0}.video2_design_beautifulthumb{z-index:1;overflow:hidden}.video2_design_beautifulthumb::before{position:absolute;z-index:1;top:50%;left:50%;width:0;height:0;content:'';border-radius:50%;background-color:rgba(0,0,0,.4);transition:all15s cubic-bezier(0,.5,.5,1);transform:translate(-50%,-50%)}.video2_design_beautifulthumb:hover::before{width:120%;padding-top:120%}.video2_design_beautiful.video2_theme_onlinevideo2__info{background-color:red}.video2_design_beautiful.video2_theme_recentvideo2__info{background-color:#2933a2}.video2_design_beautifulthumb_hover_fade:hoverthumb__image{opacity:1}.video2{position:relative;line-height:0}.video2link{display:block}.video2__progress{position:absolute;z-index:1;bottom:0;left:0;height:4px;background:#ffdb4d}.video2_paid-contentvideo2__paid-content{position:absolute;z-index:1;top:4px;left:4px;box-sizing:border-box;height:16px;padding:0 4px;font-size:11px;line-height:16px;text-transform:uppercase;color:#fff;border-radius:4px;background:#f60}.video2_paid-content.video2_redesign.video2_theme_video.thumb-preview_active_yesvideo2__play_view_big{display:none;background:0 0}.video2_paid-content.video2_xl-redesignvideo2__paid-content{top:10px;left:10px}.video2_paid-content.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__targetthumb-preview__loader{display:none}.video2_theme_defaultvideo2__info{background-color:rgba(0,0,0,.7)}.video2_theme_recentvideo2__info{background-color:rgba(0,68,187,.8)}.video2_play_centervideo2__modern-info{padding:9px 20px 11px;background:rgba(0,0,0,.8)}.video2_play_centervideo2__modern-info::before{display:none}.video2.thumb-preview_active_yesvideo2__title,.video2.thumb-preview_active_yesvideo2__subtitle,.video2.thumb-preview_active_yesvideo2__play,.video2.thumb-preview_active_yesvideo2__info{opacity:0}.video2thumb_hover_fade{background:#000}.video2_simplified,.video2_disabled_yes{cursor:pointer;pointer-events:none}.video2_simplifiedvideo2__play,.video2_disabled_yesvideo2__play{display:none}.video2_hover_textvideo2__title,.video2_hover_textvideo2__subtitle,.video2_hover_textvideo2__play,.video2_hover_textvideo2__info{transition:opacity2s ease-in-out}.video2_hover_textvideo2__hover{visibility:hidden}.video2_hover_text:hovervideo2__title,.video2_hover_text:hovervideo2__subtitle,.video2_hover_text:hovervideo2__play,.video2_hover_text:hovervideo2__info{opacity:0}.video2_hover_text:hovervideo2__hover{visibility:visible}.video2_theme_onlinevideo2__tooltip{border-radius:2px}.video2_theme_onlinevideo2__info{background-color:rgba(255,0,0,.7)}.video2_theme_onlinevideo2__info_deephd{z-index:9}.video2_theme_onlinevideo2__deephd{z-index:9;padding-right:1px;padding-left:8px;cursor:pointer;pointer-events:auto}.video2_theme_onlinevideo2__deephdicon{display:inline-block}.video2__tooltippopup2__tail{animation:none}@font-face{font-family:Rouble;src:url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/nJixwm0OqgASX6inTUjwSLGebcg.woff) format('woff'),url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/X4hBjlA7UcuZy64L-1GTUZU4KY8.ttf) format('truetype');font-weight:400}@font-face{font-family:Rouble;src:url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/mmVxPz3_7qdQcYIdFbQYarPBLCw.woff) format('woff'),url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/XGtS_gK26cr_btLWvITMRWQ6LNY.ttf) format('truetype');font-weight:700}.rub{font-family:Rouble,Arial,Helvetica,sans-serif}.video2_preview_yesvideo2__info{transition:opacity2s ease-in-out}.video2_preview_yes.video2_design_beautifulthumb::before{display:none}.video2_preview_yes.video2_rounded_m{overflow:hidden;border-radius:4px}.video2_preview_yes:hovervideo2__info,.video2_preview-ended_yesvideo2__info{opacity:0}.video2_preview-ended_yesvideo2__preview-info,.video2_preview-empty_yes:hovervideo2__preview-info{visibility:visible;opacity:1}.video2_preview-ended_yesvideo2__preview-infovideo2__play,.video2_preview-empty_yes:hovervideo2__preview-infovideo2__play{opacity:1}.video2_preview.video2_beautiful-video-thumb_1video2__play{transition:none}.video2_preview.video2_beautiful-video-thumb_1:hovervideo2__play{display:none}.video2__preview-info{position:absolute;z-index:1;top:0;right:0;bottom:0;left:0;visibility:hidden;opacity:0;color:#fff;background-color:rgba(0,0,0,.4);transition:opacity2s ease-out}.video2__preview-info_visible_yes{visibility:visible;opacity:1}.video2__preview-info-text{position:absolute;top:50%;left:50%;margin-top:20px;transform:translate(-50%)}.video2__preview-infovideo2__time,.video2__preview-infovideo2__hd{display:inline;vertical-align:top}.video2__preview-infovideo2__time:first-child,.video2__preview-infovideo2__hd:first-child{margin-left:0}.video2__preview-infovideo2__play[class]{position:absolute;top:50%;left:52%;margin-top:-15px;border-width:10px 0 10px 20px;transform:translate(-50%)}.thumb-preview_videothumb-preview__targetthumb-preview__video{display:none}.thumb-preview_videothumb-preview__loader{opacity:0}.thumb-preview_videothumb-preview__video{height:100%;width:100%}.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__targetthumb-preview__video{display:block}.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__target_loadingthumb-preview__video{display:none}.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__target_playing,.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__target_loading{display:block}.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__target_playingthumb-preview__video{background-color:#000}.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__targetthumb-preview__loader{display:block;position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;opacity:0;transition:opacity2s;background-color:rgba(0,0,0,.5)}.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__targetthumb-preview__loaderspin2{margin:6px;border-top-color:rgba(255,255,255,.6);border-left-color:rgba(255,255,255,.6);animation-duration:.5s}.thumb-preview_video.thumb-preview_active_yesthumb-preview__target_loadingthumb-preview__loader{opacity:1}.showcase__item-path-wrap_inline_yes[class]{display:flex;align-items:baseline;margin-top:0}.showcase__item-path-wrap_inline_yes[class]showcase__item-path{overflow:hidden}.showcase__item-path-wrap_inline_yes[class]showcase__item-label{margin-left:4px;border-radius:8px}.showcase__item_middle-border[class]{position:relative}.showcase__item_middle-border[class]::before{position:absolute;top:50%;right:0;left:0;height:1px;content:'';background:#e5e5e5}.showcase_theme_video[class]showcase__item-extra_offset-top_no{margin-top:0}.showcase.showcase_theme_video.showcase_overflow_wrap.showcase[class]showcase__item_full-width{position:relative;width:100%;margin:0 0 12px 4px;padding:0;text-align:center}.video2.video2_redesign_yes.video2_rounded_m[class],.video2.video2_redesign_yes.video2_rounded_m[class]thumb_rounded_all,.video2.video2_redesign_yes.video2_rounded_m[class]thumb-preview__video,.video2.video2_redesign_yes.video2_rounded_m[class]thumb__image,.video2.video2_redesign_yes.video2_rounded_m[class]thumb__glow{border-radius:8px}.video2.video2_redesign_yes[class]video2__play_view_big{width:40px;height:40px;border:0;background:url(//yastatic.net/s3/web4static/_/v2/DM3WQijLDCkqHj5iRp_SWBGAaNo.svg) no-repeat center center;background-size:40px 40px;transform:translate(-50%,-50%)}.video2.video2_redesign_yes[class]:hovervideo2__play_view_big{transform:translate(-50%,-50%) scale(1.2)}.video2.video2_redesign_yes.thumb-preview_active_yes[class]video2__play_view_big{opacity:0}.video2.video2_redesign_yes.video2_preview-ended_yes[class]video2__preview-info{visibility:hidden;opacity:0}.video2.video2_redesign_yes.video2_preview-ended_yes[class]video2__info{opacity:1}.video2.video2_redesign_yes.video2_preview-ended_yes[class]video2__play_view_big{display:block;opacity:.8}.video2.video2_redesign_yes[class]thumb_shade_yes::after{position:absolute;top:0;right:0;bottom:0;left:0;content:'';border-radius:8px;background:linear-gradient(0deg,rgba(21,21,21,.5) 0,rgba(21,21,21,0) 50%)}.video2.video2_redesign_yes[class]video2__info{right:0;left:auto;height:auto;padding:0;font-size:12px;line-height:16px;border-radius:0;background:0 0}.video2.video2_redesign_yes[class]video2__time{font-weight:700}.video2.video2_redesign_yes[class]video2__time:last-child{margin-right:4px}.video2.video2_redesign_yes[class]video2__label{padding:1px 3px;font-weight:400;color:#000;border-radius:4px;background:#fff}.video2.video2_redesign_yes.video2_theme_online[class]video2__info{top:0;bottom:auto}.video2.video2_redesign_yes.video2_theme_online[class]video2__label{display:inline-block;height:16px;padding:1px 4px 0;font-weight:700;line-height:16px;text-transform:uppercase;color:#fff;border-radius:4px;background:linear-gradient(90deg,#f60 0,#f04 100%)}.fold_video-oneway.fold_unfolded_yes[class]{padding-bottom:0}.fold_video-oneway.fold_unfolded_yes[class]fold__body{margin-bottom:-10px;padding-bottom:10px}.fold_video-oneway[class]fold__item_state_hidden{margin-top:12px}.path{display:inline-block;white-space:nowrap;color:#006000;color:var(--color-g-greenurl)}.path_ellipsis{display:block;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.path__item{outline:0}.utilityfocuslink.path__item:focus{outline:0;box-shadow:0 0 0 2px #fc0 inset}.path,.path__item{ -webkit-font-smoothing:antialiased}.path__item{display:block;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}.path__separator{margin:03em;font-family:Verdana;line-height:1;-webkit-font-smoothing:auto}.path__itemfavicon{position:relative;left:0;display:inline-block;margin-top:-2px;padding-right:5px}.path_company-name{display:flex;align-items:baseline}.path_company-namepath__itempath__elem_first{overflow:hidden;flex-shrink:99999;font-weight:700;line-height:16px;text-overflow:ellipsis}.path_company-namepath__item{display:flex;overflow:hidden;align-items:baseline}.grid__col_mode_static.grid__col_width_1{width:30px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_2{width:76px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_3{width:122px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_4{width:168px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_5{width:214px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_6{width:260px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_7{width:306px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_8{width:352px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_9{width:398px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_10{width:444px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_11{width:490px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_12{width:536px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_13{width:582px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_14{width:628px}.grid__col_mode_static.grid__col_width_15{width:674px}.grid_mode_staticgrid__row{margin-right:-8px;margin-left:-8px}.grid_mode_staticgrid__row_flex_yes{display:flex;justify-content:space-between}.grid_mode_staticgrid__col_wrap_yes{margin-right:8px;margin-left:8px}@media (min-width:1560px){.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_1[class]{width:35px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_2[class]{width:86px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_3[class]{width:137px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_4[class]{width:188px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_5[class]{width:239px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_6[class]{width:290px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_7[class]{width:341px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_8[class]{width:392px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_9[class]{width:443px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_10[class]{width:494px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_11[class]{width:545px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_12[class]{width:596px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_13[class]{width:647px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_14[class]{width:698px}.main__contentgrid__col_mode_static.grid__col_width_15[class]{width:749px}}.grid_same-height-items_yesgrid__row{display:inline-flex}.grid_same-height-items_yesgrid__col_wrap_yes{display:inline-flex}.grid__col_align_bottom{vertical-align:bottom}.grid__col_align_middle{vertical-align:middle}.grid__col_align_top{vertical-align:top}.grid__col_width_all{width:100%}.grid__col_wrap_yes{display:inline-block}.button2_theme_fly{color:#000}.button2_theme_fly::before{background-color:#fff;box-shadow:0 0 0 1px rgba(0,0,0,.05),0 1px 0 1px rgba(0,0,0,.05),0 4px 6px 0 rgba(0,0,0,.05);transition:box-shadow 200ms ease-out}.button2_theme_fly.button2_hovered_yes::before{box-shadow:0 0 0 1px rgba(0,0,0,.12),0 1px 0 1px rgba(0,0,0,.12),0 4px 6px 0 rgba(0,0,0,.12)}.button2_theme_fly.button2_checked_yes{color:#fff}.button2_theme_fly.button2_checked_yes::before{background-color:#595959}.utilityfocusbutton2_theme_fly.button2_focused_yes::before{border:2px solid #b3b3b3}.button2_theme_fly.button2_view_action.button2_hovered_yes::before{background-color:#f2c200}.button2_theme_fly.button2_view_action.button2_checked_yes::before{background-color:#594700}.utilityfocusbutton2_theme_fly.button2_view_action.button2_focused_yes::before{border:2px solid #b38f00}.button2_theme_fly.button2_view_action.button2_pressed_yes::before{background-color:#f2c200}.button2_theme_fly.button2_view_action.button2_pressed_yes.button2_checked_yes::before{background-color:#594700}.button2_theme_fly.button2_view_action::before{background-color:#fc0}.button2_theme_fly.button2_disabled_yes{opacity:.5}.button2.button2.button2_pin_circle-circle:before{border-radius:100px}.composite__item_fullwidth_yes{margin-right:-30px;margin-left:-30px}.composite__item.serp-item{width:auto;margin:0}.composite__item_separated_yes::before{margin:16px 0}.composite__item:last-child.composite__item_clear_bottom,.composite__item:last-child.composite__item_clear_both{margin-bottom:-26px}.composite__item:last-child.composite__item_clear_bottombutton2_width_max,.composite__item:last-child.composite__item_clear_bothbutton2_width_max{vertical-align:top}.composite_gap_m>.composite__item{margin-top:26px}.composite_gap_m>.composite__item+.fold__show-more{margin-top:26px}.composite_gap_xm>.composite__item{margin-top:16px}.composite_gap_xm>.composite__item+.fold__show-more{margin-top:16px}.composite_gap_s>.composite__item{margin-top:10px}.composite_gap_s>.composite__item+.fold__show-more{margin-top:10px}.composite_gap_xs>.composite__item{margin-top:6px}.composite_gap_xs>.composite__item+.fold__show-more{margin-top:6px}.composite_gap_xxs>.composite__item{margin-top:4px}.composite_gap_xxs>.composite__item+.fold__show-more{margin-top:4px}.composite_gap_xxxs>.composite__item{margin-top:2px}.composite_gap_xxxs>.composite__item+.fold__show-more{margin-top:2px}.composite__item:first-of-type{margin-top:0;padding-top:0}.composite__item_padding-top_s{padding-top:10px}.composite_top-margin_-xs{margin-top:-8px}.composite_top-margin_s{margin-top:12px}.composite_top-margin_xm{margin-top:16px}.composite_top-margin_m{margin-top:20px}.composite_bottom-margin_-xxs{margin-bottom:-4px}.composite_bottom-margin_s{margin-bottom:12px}.composite_bottom-margin_m{margin-bottom:20px}.composite_bottom-margin_none{margin-bottom:0}.composite.composite_gap_m>.composite__item_clear_both,.composite.composite_gap_m>.composite__item_clear_bottom{margin-bottom:-26px}.composite.composite_gap_s>.composite__item_clear_both,.composite.composite_gap_s>.composite__item_clear_bottom{margin-bottom:-10px}.composite.composite_gap_m>.composite__item_clear_both,.composite.composite_gap_m>.composite__item_clear_top,.composite.composite_gap_xs>.composite__item_clear_both
курс самомассажа лица обучение
упражнения для четкого овала лица
фитнес массаж лица
курс фейсфитнеса бесплатно
фейсбилдинг для лица чьи программы лучше отзывы
Для самостоятельных занятий важно действовать последовательно. Сначала подготовка: все упражнения делаются перед зеркалом, с очищенным лицом и чистыми руками. Первое занятие обычно посвящается поиском проблемных зон по чек-листу. При очных занятиях тренер задает наводящие вопросы о том, какие были инъекции, на какие процедуры сейчас ходит человек, какой ведет образ жизни и чем питается. Дальше начинаются работа с осанкой, разминочные комплексы и работа над локальными зонами: овал лица, нособровная часть, лоб. Каждое занятие длится примерно полтора часа.
фейсбилдинг фото результатов.
Рекомендуемый возраст начала занятий для всех — около 25 лет, когда появляются первые изменения. В зависимости от возраста и состояния кожи может меняться периодичность занятий. Для поддержания тонуса хватит двух-трех раз в неделю, для коррекции морщин или других недостатков — три-пять раз в неделю, людям в возрасте — от пяти до семи раз в неделю.
Хотите больше упражнений? Запись на бесплатный мастер-класс Как убрать морщины на лице за 30 дней http://facefit.expert/?utm_source=youtube&utm_campaign.Не найдено: фейс, фитнесФейс-фитнес [13 лучших упражнений для лица]skin.ru›article/feysfitnes/О фейсфитнесе многие слышали, но вопросов относительно гимнастики для лица остается масса: кому она необходима, как работает и поможет ли помолодеть. Ответы, а также упражнения от сертифицированного тренера вы. Читать ещёО фейсфитнесе многие слышали, но вопросов относительно гимнастики для лица остается масса: кому она необходима, как работает и поможет ли помолодеть. Ответы, а также упражнения от сертифицированного тренера вы найдете в этой статье. СкрытьПодбор комплекса упражнений от горизонтальных морщин.zen.yandex.ru›Яндекс.Дзен›facebuilding_studio…Тут у нас запрос на комплекс упражнений против горизонтальных заломов на лбу. В первую очередь надо сказать, что в этом дела очень сильно важен мимический контроль. Это не значит, что не нужна мимика и нужно. Читать ещёТут у нас запрос на комплекс упражнений против горизонтальных заломов на лбу. В первую очередь надо сказать, что в этом дела очень сильно важен мимический контроль. Это не значит, что не нужна мимика и нужно зафиксировать брови в одном месте и совсем или не двигать. Двигать можно и нужно, и мимика нам нужна. Но главное, подняв брови, их возвращать на свое место. СкрытьНе найдено: фитнесГимнастика для лица от морщин - упражнения для мышц.expertclinics.ru›Статьи›Гимнастика для лица от морщинФейсфитнес, фейс-йога, фейсбилдинг, фейсерсайз – все это названия специальных упражнений для лица, направленных на улучшение упругости, снятие гипертонуса и устранение неглубоких морщин. Этот метод появился. Читать ещёФейсфитнес, фейс-йога, фейсбилдинг, фейсерсайз – все это названия специальных упражнений для лица, направленных на улучшение упругости, снятие гипертонуса и устранение неглубоких морщин. Этот метод появился еще в прошлом веке, когда косметолог Кэрол Маджио популяризировала принципы лицевой гимнастики пластического хирурга Рейнхольда Бенца. СкрытьНе найдено: фитнесГимнастика для лица: 6 эффективных упражненийstyle.rbc.ru›Здоровье›Гимнастика для лица: 6 эффективных упражненийУпражнение от складок на лбу. Как делать: постарайтесь расслабить мышцы лба и не . Фейсфитнес – процедура, для которой нет ограничений ни по полу, ни по комплекции тела. Читать ещёУпражнение от складок на лбу. Как делать: постарайтесь расслабить мышцы лба и не поднимать брови. Положите ладонь на середину лба и проведите рукой в правую сторону. Затем положите на лоб другую руку и повторите движение в противоположную сторону. Выполняйте упражнение минуту, меняя руки. Упражнение для подтяжки кожи вокруг глаз и в зоне бровей. . Фейсфитнес – процедура, для которой нет ограничений ни по полу, ни по комплекции тела. СкрытьФейс-фитнес за 5 минут: гимнастика для лица, которую.cosmo.ru›beauty/master_class/feys-fitnes-za…minut…Красота. Мастер-класс. 18.11.2021, 16:00. Фейс-фитнес за 5 минут: гимнастика для лица, которую можно делать даже на работе. Читать ещёКрасота. Мастер-класс. 18.11.2021, 16:00. Фейс-фитнес за 5 минут: гимнастика для лица, которую можно делать даже на работе. Специальная гимнастика для мышц лица может дать потрясающий результат: сократить морщины, избавить от утренней отечности, убрать второй подбородок и даже выправить осанку. Но далеко не все, кто попробовал фейс-фитнес, продолжают им заниматься месяц и дольше. Причина банальна: нехватка времени. Фейс-фитнес — это комплекс упражнений для лица, который помогает . 1. Упражнение против горизонтальных морщин на лбу. Положите обе ладони на лоб близко к линии роста волос. Слегка оттяните кожу в направлении. Читать ещёФейс-фитнес — это комплекс упражнений для лица, который помогает расслабить мышцы, находящиеся в гипертонусе, и привести в тонус другие, расслабленные, тем самым нормализуя баланс. Эффективность фейс-фитнеса подтвердили американские ученые. . 1. Упражнение против горизонтальных морщин на лбу. Положите обе ладони на лоб близко к линии роста волос. Слегка оттяните кожу в направлении макушки. Опустите взгляд. СкрытьНе найдено: лбаГимнастика для лица: польза и противопоказания, 10.sport-express.ru›zozh/reviews/gimnastika-dlya-…Публикация от Фейсфитнес ? . Упражнение от морщин на лбу. Пальцами тяните мышцу лба вниз, а брови при этом поднимайте вверх и взгляд направляйте туда же. Читать ещёПубликация от Фейсфитнес ? Анастасия Бурдюг (@anyclass.faceonline). Упражнение от морщин на лбу. Пальцами тяните мышцу лба вниз, а брови при этом поднимайте вверх и взгляд направляйте туда же. Посмотреть эту публикацию в Instagram. Публикация от Фейсфитнес ? СкрытьНе найдено: фейс, фитнесФейсфитнесmelannett.ru›blog/beauty/face massage/feysfitnes/Основные принципы фейсфитнеса. Что такое фейсфитнес. Для начала давай вспомним, что такой фитнес. Это тренировка тела для улучшения внешнего вида и оздоровления. В отличие от спорта, целью. Читать ещёОсновные принципы фейсфитнеса. Что такое фейсфитнес. Для начала давай вспомним, что такой фитнес. Это тренировка тела для улучшения внешнего вида и оздоровления. В отличие от спорта, целью фитнеса не является развитие максимальных физических возможностей и завоевание кубков. Его задача – предельно утилитарная: просто быть в форме (слово фитнес образовано от английского глагола to fit – быть в форме). Фейс-фитнес. Плюсы и минусы. Это специальная гимнастика для лица, которая помогает женщинам сохранить привлекательность и продлить молодость кожи без хирургических вмешательств. Специальный комплекс. Читать ещёФейс-фитнес. Плюсы и минусы. Это специальная гимнастика для лица, которая помогает женщинам сохранить привлекательность и продлить молодость кожи без хирургических вмешательств. Специальный комплекс упражнений помогает избавиться от мимических морщин, вернуть коже здоровый подтянутый вид, снять отечность и убрать мешки под глазами. Различные омолаживающие кремы для лица, уколы красоты, в большинстве случаев дают лишь временный результат. СкрытьФейсфитнес лица - что это, как правильно делать.beauty-shop.ru›info/feysfitnes-litsa-chto-eto-kak…Рейтинг: 5,0 из 55,0 Рейтинг магазина на Яндекс.Маркете 465 отзывовКаждая женщина, которая следит за собой, заинтересована в том, чтобы оставаться молодой и красивой как можно дольше. Читать ещёКаждая женщина, которая следит за собой, заинтересована в том, чтобы оставаться молодой и красивой как можно дольше. Правильный овал лица, свежая подтянутая кожа, точеный подбородок - все это делает женщину юной и уверенной в собственной неотразимости: эти признаки универсальны для признания женщины привлекательной в любой стране и культуре и являются, пожалуй, единственным мерилом красоты, не зависящим от личных предпочтений и вкуса. СкрытьНе найдено: лбаСоветы от хирурга для поддержания молодости лица.cosmetic-clinic.ru›blog/prakticheskie-sovety-i-…Сегодня поговорим о том, какие ещё факторы, кроме естественного старения кожи, влияют на старение лица, и как от этого избавиться.Не найдено: фейс, фитнесГимнастика для мимических мышц: плюсы и минусыmakclinic.ru›Статьи›Гимнастика для мимических мышц: плюсы и минусыДанная методика и сейчас не сдает свои позиции в косметологии , поменяв название на такие модные бьюти-теги, как фейсбилдинг, а фейслифтинг или фитнес для лица. Принцип остаётся прежним – это гимнастика для мышц лица. Читать ещёДанная методика и сейчас не сдает свои позиции в косметологии , поменяв название на такие модные бьюти-теги, как фейсбилдинг, а фейслифтинг или фитнес для лица. Принцип остаётся прежним – это гимнастика для мышц лица, которую следует выполнять ежедневно, чтобы остановить увядание кожи и держать подкожные структуры лица в тонусе. СкрытьНе найдено: фейс, лбаБоремся с морщинами и признаками старения. - Sport24sport24.ru›news/zozh/2020…feysfitnes---chto-eto…Пандемия научила тренироваться онлайн: на протяжении двух месяцев спортивные бренды и фитнес-клубы общались с потребителями через прямые эфиры, проводили онлайн марафоны и тренировались в Zoom. Так мы узнали. Читать ещёПандемия научила тренироваться онлайн: на протяжении двух месяцев спортивные бренды и фитнес-клубы общались с потребителями через прямые эфиры, проводили онлайн марафоны и тренировались в Zoom. Так мы узнали, что можно прожить без салонов, и заниматься красотой и здоровьем самостоятельно. Мари Фадеева, соосновательница сети студий лифтинга лица Face Fit, автор марафона Делай лицо и эксперт по фейсфитнесу. СкрытьФейс-фитнес — что это, для чего, как заниматься.mixsport.pro›БлогФейс-фитнес называют по-разному: фейсбилдинг, фейсерсайз, фейсформинг и . Например, нет смысла пытаться избавиться от морщин на лбу или нависшего века, если не снять зажимы со спины и затылка. Подробно разобрать. Читать ещёФейс-фитнес называют по-разному: фейсбилдинг, фейсерсайз, фейсформинг и даже йога для лица. Существует множество различных комплексов упражнений. Какие-то нужны для конкретной проблемы, например, для борьбы с морщинами. . Например, нет смысла пытаться избавиться от морщин на лбу или нависшего века, если не снять зажимы со спины и затылка. Подробно разобрать лицо и его состояние можно на индивидуальной консультации у специалиста.