>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>
















































Техники фейсфитнеса помогают надолго сохранить молодость и красивые черты лица. Научиться тренировать мышцы лица можно не выходя из дома. С помощью онлайн-курса по фейсфитнесу вы сможете за короткий срок научиться выполнять базовые упражнения для всех зон лица, научитесь приемам расслабления мышц, освоите основы мимического контроля и начнете следить за своей мимикой. Где купить ими биган упражнения для лица видео? Для самостоятельных занятий важно действовать последовательно. Сначала подготовка: все упражнения делаются перед зеркалом, с очищенным лицом и чистыми руками. Первое занятие обычно посвящается поиском проблемных зон по чек-листу. При очных занятиях тренер задает наводящие вопросы о том, какие были инъекции, на какие процедуры сейчас ходит человек, какой ведет образ жизни и чем питается. Дальше начинаются работа с осанкой, разминочные комплексы и работа над локальными зонами: овал лица, нособровная часть, лоб. Каждое занятие длится примерно полтора часа.
О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям.Не найдено: биган, видеоБиган Йога: Как удалить мешки под глазами и обвисание.agelessportal.ru›1192-bigan-yoga-kak-udalit…pod…i…Биган Йога - это креативная авторская система упражнений и практик для лица и тела, созданная японским бьюти-блогером Ими Биган (Imi Bigan). . Биган-йога всегда начинается с дыхательных упражнений и расслабления. Читать ещёБиган Йога - это креативная авторская система упражнений и практик для лица и тела, созданная японским бьюти-блогером Ими Биган (Imi Bigan). Основополагающая цель лицевой Биган-йоги - это омоложение лица и коррекция недостатков, связанных с возрастными изменениями в мышцах, костях и коже лица, неправильной мимикой, а также анатомическими особенностями. . Биган-йога всегда начинается с дыхательных упражнений и расслабления. В восточной традиции считается, что кожа и легкие тесно связаны друг с другом. Когда дыхание становится более глубоким, ваша кожа светится. СкрытьЯпонка 1980 г. р. показала, как можно поднять щеки и этим.zen.yandex.ru›Яндекс.Дзен›…-1980-g-r-pokazala-kak…У автора YouTube-канала Imi's Bigan Yoga японки Ими Биган к омолаживающим упражнениям для лица подход комплексный, чем не может не только подкупать, но и напрягать. Она предлагает не просто поделать пару-тройку. Читать ещёУ автора YouTube-канала Imi's Bigan Yoga японки Ими Биган к омолаживающим упражнениям для лица подход комплексный, чем не может не только подкупать, но и напрягать. Она предлагает не просто поделать пару-тройку. . 45 тыс. прочитали до концаЭто 65% от открывших публикацию. 1 минута — среднее время чтения. Фото Ими Биган до и после начала увлечения тем, что она назвала Биган-йогой // источник стоп-кадров здесь и далее: youtube.com, канал Imi's Bigan Yoga. Сам ролик в конце материала. Фото Ими Биган до и после начала увлечения тем, что она назвала Биган-йогой // источник стоп-кадров здесь и далее: youtube.com, канал Imi's Bigan Yoga. Сам ролик в конце материала. СкрытьСоветы от хирурга для поддержания молодости лица.cosmetic-clinic.ru›blog…sovety…uprazhneniya…dlya…Практические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица. Давид Рубенович Гришкян, доктор медицинских наук, профессор. Пластический хирург. Записаться на прием. Всем хочется быть молодыми и красивыми. В настоящее время имеется много разных методик по. Читать ещёПрактические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица. Давид Рубенович Гришкян, доктор медицинских наук, профессор. Пластический хирург. Записаться на прием. Всем хочется быть молодыми и красивыми. В настоящее время имеется много разных методик по омоложению лица без хирургических вмешательств, а самое главное, что с их помощью можно продлить свою молодость, и отодвинуть на какое-то время инъекции и пластику. К таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела. Сегодня поговорим о том, какие ещё факторы, кроме естественного старения кожи, влияют на ст. Польза лицевого массажа: Улучшается кровообращение; За счет усиленного поступления кислорода в клетки улучшается регенерация клеток; При регулярных действиях разглаживаются мелкие морщины; Запускается синтез коллагена, который отвечает за молодость л. Читать ещёПольза лицевого массажа: Улучшается кровообращение; За счет усиленного поступления кислорода в клетки улучшается регенерация клеток; При регулярных действиях разглаживаются мелкие морщины; Запускается синтез коллагена, который отвечает за молодость лица; Улучшается цвет лица; Кожа начинает сиять изнутри, приобретает бархатистый вид. Перед тем, как начать выполнять массаж, нужно предварительно помыть руки и очистить кожу лица. Не стоит делать массаж грязными руками – можно занести инфекцию в поры, которые расширятся под действием притока крови. СкрытьНе найдено: биган, видеоГимнастика для мимических мышц: плюсы и минусыmakclinic.ru›Статьи›Гимнастика для мимических мышц: плюсы и минусыГимнастику для лица можно выполнять практически везде, где бы мы не находились . Как видите, гимнастика для лица не такая простая тема, как может показаться на . Перед тем, как приступить непосредственно к самим упражнениям, ознакомьтесь с противопоказаниями и недостатками. Читать ещёГимнастику для лица можно выполнять практически везде, где бы мы не находились: дома перед любимым сериалом, на природе во время пикника, на прогулке с детьми (уж, они точно оценят!). Так как данная процедура не занимает много времени и сил (в отличии от изнурительного фитнеса в зале) у каждой из нас всегда найдется время и желание для её выполнения. . Как видите, гимнастика для лица не такая простая тема, как может показаться на первый взгляд. . Перед тем, как приступить непосредственно к самим упражнениям, ознакомьтесь с противопоказаниями и недостатками. В любом случае, помните, что прекрасное настроение – лучшая косметика на все случаи жизни! Как нас найти?. Комплекс упражнений для лица против морщин. Рассказываем об эффективных упражнениях для гимнастики лица от морщин в домашних условиях - читайте подробнее в блоге Expert Clinics.Не найдено: биган, видеоМассаж лица в Севастополе | Классический массаж лица.beauty-neo.ru›massazh-lica-info/Эффект и польза массажа для лица, показания и противопоказания к проведению процедуры, виды и особенности различных методик. Лицо человека — это сложнейшая система, которая состоит из различных мышц и множества сосудов. С возрастом тонус мышц, естест. Читать ещёЭффект и польза массажа для лица, показания и противопоказания к проведению процедуры, виды и особенности различных методик. Лицо человека — это сложнейшая система, которая состоит из различных мышц и множества сосудов. С возрастом тонус мышц, естественно, ухудшается, а приток крови к лицу замедляется. В результате кожа лица теряет упругость, появляются отечность, ненавистные брыли и старческая дряблость. С течением времени без профессиональной помощи практически не обойтись — лицо нуждается в косметологическом массаже. СкрытьНе найдено: биган, видеоУгол молодости: как восстановить четкий контур лицаorange-beauty.ru›blog/ugol-molodosti-kak-…Четким овал лица делает угол молодости, располагающийся в области между нижней челюстью и шеей. . Правильный овал лица выглядит не только ровно и подтянуто, но и имеет выраженный угол молодости. Читать ещёЧетким овал лица делает угол молодости, располагающийся в области между нижней челюстью и шеей. В правильных пропорциях он составляет порядка 110°. Эта область является одной из тех, что наиболее красноречиво свидетельствует о возрасте человека, а потому необходимо заниматься поддержанием ее состояния. . Правильный овал лица выглядит не только ровно и подтянуто, но и имеет выраженный угол молодости. Если первые параметры являются привычными критериями оценки, то угол молодости — понятие, незнакомое многим людям. Большинство из тех, кто интересуется косметологией, могло слышать такую неутешительную характеристику как поплывший овал лица. СкрытьНе найдено: биган, видео7 методов вернуть лицо на место | galaktika.clinicgalaktika.clinic›Полезные статьи›…-ptoz-i-7-populyarnykh…Коррекция объемов лица. После того как возвращен тонус мягким тканям лица, их надо вернуть на законное место, с которого они опустились вниз. Для этого используются инъекционные методики – введение филлеров (чаще всего на основе гиалуроновой кислоты) для моделирования средней. Читать ещёКоррекция объемов лица. После того как возвращен тонус мягким тканям лица, их надо вернуть на законное место, с которого они опустились вниз. Для этого используются инъекционные методики – введение филлеров (чаще всего на основе гиалуроновой кислоты) для моделирования средней трети лица и прежде всего области скул и области виска. Еще один важный этап коррекции – моделирование подбородка. Оно очень часто производится у тех, у кого подбородок не имеет достаточного объема либо изначально, либо с возрастом теряет в том числе свой костной объем. СкрытьНе найдено: биган, видеоВсе о массаже лица: виды, техника массирования, эффект.visceralmassage.ru›poleznye-stati/vse-o…lica-vidy…Особенности, преимущества массажа лица, виды массажа, показания, противопоказания, техника выполнения и домашний . Массаж лица дает следующий эффект: Предотвращает появление морщин и уменьшает их выраженность; Улучшает тургор кожи, делает дерму более эластичной и. Читать ещёОсобенности, преимущества массажа лица, виды массажа, показания, противопоказания, техника выполнения и домашний самомассаж лица - читайте об этом в данной статье. . Массаж лица дает следующий эффект: Предотвращает появление морщин и уменьшает их выраженность; Улучшает тургор кожи, делает дерму более эластичной и подтянутой; Убирает брыли и второй подбородок СкрытьНе найдено: биган, видеоГимнастика для лица: 6 эффективных упражненийstyle.rbc.ru›Здоровье›Гимнастика для лица: 6 эффективных упражненийГимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг — комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. Читать ещёГимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг — комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций. За последние несколько лет на Западе сложилась обширная индустрия фейсфитнеса: издаются миллионные тиражи книг с описанными упражнениями, открываются онлайн-курсы и даже спортзалы для лица. Специалисты по фейсбилдингу утверждают, что такая гимнастика способна подтянуть овал, разгладить морщины, избавиться от отеков и мешков под глазами, убрать второй подбородок, предупредить птоз, выровнять СкрытьНе найдено: биганКак убрать "галифе" на бедрах: рассказывают экспертыllc1.ru›publications/821-kak-ubrat-galife…bedrakh…Лицо1. . Эти упражнения прорабатывают внутреннюю и внешнюю сторону бедер и делают ягодицы более упругими. . Некоторые типы телосложения генетически менее восприимчивы к упражнениям, направленным на наращивание мышечной массы и избавление от жира в локальных местах, а. Читать ещёЛицо1. . Эти упражнения прорабатывают внутреннюю и внешнюю сторону бедер и делают ягодицы более упругими. При этом не стоит пропускать тренировки на верхнюю часть тела и кардио (быстрая ходьба, бег или езда на велосипеде в течение 20-30 минут сохранят сердечно-сосудистую и дыхательную системы здоровыми). . Некоторые типы телосложения генетически менее восприимчивы к упражнениям, направленным на наращивание мышечной массы и избавление от жира в локальных местах, а в данном случае — в зоне "галифе". После тренировок для восстановления мышечной ткани необходимо принимать контрастный душ (который также стимулирует кровообращение). СкрытьНе найдено: биган, видеоУпражнения для самостоятельной тренировки.EndoExpert.ru›Пациентy›…-trenirovkiУпражнения для разминки нужно выполнять в среднем темпе, без резких движений и рывков. Помните, что важна не только физическая подготовка, но и моральный . Предлагаем комплекс простых упражнений для самостоятельной тренировки дома. Читать ещёУпражнения для разминки нужно выполнять в среднем темпе, без резких движений и рывков. Помните, что важна не только физическая подготовка, но и моральный настрой, поэтому для разминки включите любимую музыку или думайте о чем-нибудь приятном. Предлагаем комплекс простых упражнений для самостоятельной тренировки дома. Поднимаем колени к локтям. Это простое упражнение выполняется из положения стоя. СкрытьНе найдено: биган10 главных упражнений для тех, у кого нарушено.mz-clinic.ru›Статьи›…-uprazhnenij-dlja-teh-u…Вот 5 упражнений для улучшения мозгового кровообращения: Березка. Универсальная поза для улучшения кровотока во . Симптомы острого нарушения мозгового кровообращения — повод вызвать скорую: асимметрия лица, языка. Читать ещёВот 5 упражнений для улучшения мозгового кровообращения: Березка. Универсальная поза для улучшения кровотока во всем теле, в том числе — в голове. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время. Наклоны во все стороны и вращения головой. . Симптомы острого нарушения мозгового кровообращения — повод вызвать скорую: асимметрия лица, языка
упражнение для лица убрать мешки под глазами
косметолог фейсбилдинг
упражнения для контура лица и подбородка
общие упражнения для лица
фейс фитнес для лица для начинающих
Курс Фейсфитнес подходит вам, если Вы хотите: подкорректировать овал лица; изменить возрастные изменения лица; сохранить молодость лица, — без инъекций, тогда Вам необходимо выполнять упражнения по фейсбилдингу (гимнастики для лица). За счет нагрузки во время занятий фейсбилдингом мышцы лица начинают укрепляться и приобретают объем, поэтому лицо молодеет, улучшается его цвет и состояние кожи.
ими биган упражнения для лица видео.
Фейсфитнес (face fitness) — это курс который поможет вам подтянуть лицо, сделать его упругим и молодым. Не забываем, что лицо — это не только мышечный каркас, но и кожа, поэтому упражнения не могут заменить ухода. Увлажнять, защищать и питать кожу — наша неизменная обязанность. На курсе вы узнаете не только эффективные упражнения для подтяжки лица, но и получите массу полезной информации об уходе за лицом.
Польза лицевого массажа: Улучшается кровообращение; За счет усиленного поступления кислорода в клетки улучшается регенерация клеток; При регулярных действиях разглаживаются мелкие морщины; Запускается синтез коллагена, который отвечает за молодость л. Читать ещёПольза лицевого массажа: Улучшается кровообращение; За счет усиленного поступления кислорода в клетки улучшается регенерация клеток; При регулярных действиях разглаживаются мелкие морщины; Запускается синтез коллагена, который отвечает за молодость лица; Улучшается цвет лица; Кожа начинает сиять изнутри, приобретает бархатистый вид. Перед тем, как начать выполнять массаж, нужно предварительно помыть руки и очистить кожу лица. Не стоит делать массаж грязными руками – можно занести инфекцию в поры, которые расширятся под действием притока крови. СкрытьНе найдено: оттокЛимфодренажный массаж лицаmelannett.ru›blog/beauty/face massage…litsa/Что такое лимфодренажный массаж лица. Лимфатическая система – важная часть твоей иммунной системы. . Когда в лимфосистеме случается сбой, и лимфа застаивается, то на помощь приходит лимфодренажный массаж. Читать ещёЧто такое лимфодренажный массаж лица. Лимфатическая система – важная часть твоей иммунной системы. Именно она помогает избавиться от накопившихся шлаков в организме. По телу протекает лимфа, специальная жидкость лимфосистемы, которая собирает отходы и прочие гадости и отправляет их в лимфоузлы, где все это обезвреживается. В то же время она доставляет в клетки необходимые им питательные вещества. Когда в лимфосистеме случается сбой, и лимфа застаивается, то на помощь приходит лимфодренажный массаж. Лимфодренаж предлагают многие косметологи. Его делают, чтобы улучшить внешний вид кожи, убрать о. СкрытьЛимфодренаж при помощи простых упражненийpolismed.com›articles-limfodrenazh.htmlЛимфатические сосуды гораздо тоньше кровеносных, а лимфа по ним движется очень медленно. . Этот небольшой отек образуется из-за пережатия лимфатических сосудов и легкого нарушения оттока жидкости из тканей. Читать ещёЛимфатические сосуды гораздо тоньше кровеносных, а лимфа по ним движется очень медленно. Поэтому нарушения лимфодренажа происходят гораздо чаще, чем проблемы с кровотоком, а заметить их намного труднее. Но хорошая новость в том, что для нормализации лимфотока в большинстве случаев не требуется сложного лечения – достаточно ежедневно выполнять специальную гимнастику. Именно о такой гимнастике мы Вам сегодня и расскажем. . Этот небольшой отек образуется из-за пережатия лимфатических сосудов и легкого нарушения оттока жидкости из тканей. СкрытьЛимфодренажная гимнастика для тела: 8 лучших.jv.ru›news/33320-limfodrenazhnaya-gimnastika-dlya…Уменьшить отек путем восстановления лимфатического оттока, улучшения дренажа лимфы, поможет специальная . Гимнастика будет полезна и тем, кого в первую очередь волнует отечность лица. . Повторите упражнение для другой ноги. Веер. Исходное положение: встаньте прямо, стопы стоят на ширине. Читать ещёУменьшить отек путем восстановления лимфатического оттока, улучшения дренажа лимфы, поможет специальная гимнастика. Мышцы выполняют роль насоса не только для крови, но и для лимфатической жидкости. Делайте эти упражнения регулярно — в дополнение к вашей обычной фитнес-программе или отдельно, — говорит Елена Каркукли. . Гимнастика будет полезна и тем, кого в первую очередь волнует отечность лица. Наш организм — единая система, где все взаимосвязано. Застой жидкости в лицевых тканях означает, что от застоя лимфы страдает все тело. . Повторите упражнение для другой ноги. Веер. Исходное положение: встаньте прямо, стопы стоят на ширине плеч параллельно друг другу. СкрытьГимнастика для лица от морщин - упражнения для.expertclinics.ru›Статьи›Гимнастика для лица от морщинКомплекс упражнений для лица против морщин. Рассказываем об эффективных упражнениях для гимнастики лица от морщин в домашних условиях - читайте подробнее в блоге Expert Clinics.Лимфодренажный массаж тела: правильная техника.academy-vip.com›articles/limfodrenazhnyy-massazh-…Что такое лимфа и почему она важна. Лимфа — это прозрачная жидкость . В процессе лимфодренажного массажа лица специалист массирует области возле ушей . Лимфодренажный массаж тела стимулирует движение лимфы от органов к центральным лимфатическим сосудам, впадающим в. Читать ещёЧто такое лимфа и почему она важна. Лимфа — это прозрачная жидкость желтоватого оттенка, вид соединительной ткани тела. Она протекает по лимфатической системе снизу-вверх, от кончиков пальцев рук и ног до грудного лимфатического протока. . В процессе лимфодренажного массажа лица специалист массирует области возле ушей, лба, под челюстью, возле носовых пазух. Движения в лицевой зоне выполняются мягко, аккуратно, чтобы не повредить кожные покровы. Техники лимфодренажного массажа. . Лимфодренажный массаж тела стимулирует движение лимфы от органов к центральным лимфатическим сосудам, впадающим в грудной лимфопроток и нижнюю полую вену. СкрытьГимнастика при застое лимфы и отеках | ESTET-PORTALzen.yandex.ru›media…gimnastika-pri…limfy…otekah-…Читайте об эффективной гимнастике при застое лимфы: почему от лимфостаза нужно избавляться, как сделать это в домашних условиях, какие упражнения наиболее эффективны от застоя жидкости. Чему нас всех учили в школе? Что организм человека на 80% состои. Читать ещёЧитайте об эффективной гимнастике при застое лимфы: почему от лимфостаза нужно избавляться, как сделать это в домашних условиях, какие упражнения наиболее эффективны от застоя жидкости. Чему нас всех учили в школе? Что организм человека на 80% состоит из жидкости, поэтому нужно пить как можно больше чистой воды, чтобы постоянно пополнять запасы. Однако у многих людей после некоторых сбоев в организме запасы жидкости вместо естественного выведения начинают накапливаться, приводя к внешней отечности и проблемам внутренних органов. СкрытьКак бороться с отеками — Про Паллиативpro-palliativ.ru›blog/kak-borotsya-s-otekami/Выполняйте упражнения лечебной гимнастики . Отток лимфы затрудняется, перекрывается просвет отводящих лимфатических сосудов. . Лимфа — белковый раствор, и это питательная среда для развития бактерий, входные ворота инфекции: может начаться серьезное воспаление. При лимфорее появляется. Читать ещёВыполняйте упражнения лечебной гимнастики; Регулярно замеряйте диаметр пораженной конечности; Регулярно наблюдайтесь у врача-лимфолога. . Отток лимфы затрудняется, перекрывается просвет отводящих лимфатических сосудов. Как профилактировать постмастэктомический отек? Профилактика лимфостаза после удаления молочной железы начинается сразу после операции и продолжается всю оставшуюся жизнь. . Лимфа — белковый раствор, и это питательная среда для развития бактерий, входные ворота инфекции: может начаться серьезное воспаление. При лимфорее появляется сильное раздражение, покраснение, шелушение, язвы, зуд. Если расчесать это место, может присоединиться инфекция. СкрытьЛимфодренажный массаж лица: показания.krasotamed.ru›articles/limfodrenazhnyy…litsa/Лимфодренажный массаж – это массаж для отечного лица, данный метод обеспечивает лимфодренажный эффект. Показания и противопоказания, техники выполнения и этапы процедуры. Читать ещёЛимфодренажный массаж – это массаж для отечного лица, данный метод обеспечивает лимфодренажный эффект. Показания и противопоказания, техники выполнения и этапы процедуры. . Многие клиенты косметологических клиник убедились, что лимфодренажный массаж лица – это эффективная процедура, которая оказывает одновременно омолаживающее, профилактическое и лечебное воздействие. Она благотворно влияет на лимфатическую систему и позволяет ускорить выведение лишней жидкости из организма. Стимуляция лимфотока обеспечивает снятие отечности, активную регенерацию кожи, а также избавление тканей от токсинов и продуктов распада. Показания для проведения. СкрытьНе найдено: упражненияЛимфодренажный массаж - для чего нужен, как часто.smartmed61.ru›nevrologiya-info/limfodrenazhnyj-…Когда движение лимфы замедляется, фильтрационные органы и кровоток не справляются с эвакуацией вредных веществ . Лимфодренажный массаж шеи и лица – безопасный метод борьбы с возрастными и мимическими морщинами, утренними отеками, увяданием кожи. Читать ещёКогда движение лимфы замедляется, фильтрационные органы и кровоток не справляются с эвакуацией вредных веществ, а иммунитет с защитными функциями. Сбой в работе лимфатической системы моментально отражается на самочувствии и внешности. Человек жалуется на повышенную утомляемость, отечность, нестабильное давление, частые простуды, прибавку в весе, дряблость кожи. . Лимфодренажный массаж шеи и лица – безопасный метод борьбы с возрастными и мимическими морщинами, утренними отеками, увяданием кожи. Нормализация движения и скорости лимфотока обеспечивает эффект омоложения, создает хорошее настроение, придает уверенности в себе. Виды лимфодренажного массажа. Что такое лимфодренажный массаж лицаВиды лимфатического массажа лицаС возрастом кровообращение, а вместе с ним и отток лимфы замедляются.Не найдено: упражненияСоветы от хирурга для поддержания молодости лица.cosmetic-clinic.ru›blog…sovety-i-uprazhneniya-ot…Практические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица. Давид Рубенович Гришкян, доктор медицинских наук, профессор. Пластический хирург. Записаться на прием. Всем хочется быть молодыми и красивыми. В настоящее время имеется много разных методик по. Читать ещёПрактические советы и упражнения от пластического хирурга для поддержания молодости лица. Давид Рубенович Гришкян, доктор медицинских наук, профессор. Пластический хирург. Записаться на прием. Всем хочется быть молодыми и красивыми. В настоящее время имеется много разных методик по омоложению лица без хирургических вмешательств, а самое главное, что с их помощью можно продлить свою молодость, и отодвинуть на какое-то время инъекции и пластику. К таким, например, можно отнести гимнастику для лица и тела. Сегодня поговорим о том, какие ещё факторы, кроме естественного старения кожи, влияют на ст. СкрытьНе найдено: лимфы, оттокЛимфодренажный массаж – описание, эффективность.beauty-neo.ru›limfo-info/Лимфодренажный массаж для лица и шеи. В области шеи и нижней части лица расположено много лимфатических узлов. Грамотное воздействие на нежную чувствительную кожу повышает ее упругость, она становится здоровее. Читать ещёЛимфодренажный массаж для лица и шеи. В области шеи и нижней части лица расположено много лимфатических узлов. Грамотное воздействие на нежную чувствительную кожу повышает ее упругость, она становится здоровее. Делать лимфодренажный массаж можно самостоятельно, стоя перед зеркалом. Занимает процедура порядка 10-15 минут, а результат от нее просто потрясающий: исчезают припухлости под глазами; заметно уменьшается второй подбородок